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6ヵ月連続!からだを変える大人の短期教室②『アシュタンガヨガ』『体幹トレーニング』

2012 年 10 月 22 日 開館案内

10月からはじまりました大人の短期教室、10月は好評『アシュタンガヨガ』と『体幹トレーニング』をお送りいたします。どちらも自分の内側と向き合い、しっかりと効果を出していく教室です。

 

アシュタンガヨガはこちら

体幹トレーニングはこちら